home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Collection of Internet / Collection of Internet.iso / faq / rec / vegetari / guide / canada2 < prev    next >
Internet Message Format  |  1994-04-07  |  37KB
  1. Path: bloom-beacon.mit.edu!hookup!europa.eng.gtefsd.com!howland.reston.ans.net!pipex!bnr.co.uk!corpgate!bnrgate!bmerha64.bnr.ca!bcarh4c7!mwisdom
  2. From: mwisdom@bnr.ca (Mark Wisdom)
  3. Newsgroups: rec.food.veg,rec.food.veg.cooking,rec.answers,news.answers
  4. Subject: rec.food.veg World Guide to Vegetarianism - Canada2
  5. Followup-To: rec.food.veg
  6. Date: 8 Apr 1994 04:20:07 GMT
  7. Organization: Bell-Northern Research
  8. Lines: 1149
  9. Sender: mwisdom@bcarh4c7 (Mark Wisdom)
  10. Approved: sridhar@asuvax.eas.asu.edu, news-answers-request@MIT.Edu
  11. Expires: 7 May 1994 12:00:00 GMT
  12. Message-ID: <apr94canada2@bmerha64.bnr.ca>
  13. References: <rfvwgtv@bmerha64.bnr.ca>
  14. Reply-To: mwisdom@ccs.carleton.ca (Mike Eisele)
  15. NNTP-Posting-Host: bcarh4c7.bnr.ca
  16. Summary: Guide to vegetarian restaurants, shops, organizations, etc.
  17. Xref: bloom-beacon.mit.edu rec.food.veg:23658 rec.food.veg.cooking:771 rec.answers:4816 news.answers:17819
  18.  
  19. Archive-name: vegetarian/guide/canada2
  20. Last-modified: 7 Apr 1994
  21.  
  22. ______________________________________________________________________
  23.  
  24.               rec.food.veg  World Guide to Vegetarianism
  25.                                Canada2
  26. ______________________________________________________________________
  27.  
  28. The 14 parts of this guide contain a world list of vegetarian
  29. restaurants, vegetarian-friendly restaurants, natural food stores,
  30. vegetarian organizations, etc. Each part is posted on an independent
  31. schedule.
  32.  
  33. The latest posted copy of the World Guide to Vegetarianism is
  34. available via e-mail. For an index and instructions, send an e-mail to
  35. mail-server@rtfm.mit.edu with the following line in the message body:
  36.   send usenet/news.answers/vegetarian/guide/index
  37. The guide is also available via anonymous ftp from rtfm.mit.edu in the
  38. directory /pub/usenet/news.answers/vegetarian/guide.
  39.  
  40. ** Please send us any new listings or corrections, but be sure to **
  41. ** format them in the same format as is used in this guide. Keep  **
  42. ** comments and reviews short, simple, and straight to the point. **
  43.  
  44.  
  45.   ______________________________________________________________________
  46.  
  47.   Canada part 2
  48.   ______________________________________________________________________
  49.  
  50.  
  51.   This section has listings for the following:
  52.  
  53.     Alberta       British Columbia       Manitoba       Saskatchewan
  54.  
  55.  
  56.   The Western Canada & Manitoba coordinator is:
  57.     Mike Eisele  c/o <mwisdom@ccs.carleton.ca>
  58.  
  59.  
  60.   ______________________________________________________________________
  61.   Alberta
  62.  
  63.  
  64.   Vegetarian Organizations:
  65.  
  66.   Vegetarians of Alberta
  67.   c/o Dave Parker, 9211 72nd Street, Edmonton, Alberta, T6B 1Y8
  68.   Tel. (403) 469-1448 or (403) 426-6682
  69.   or 10257 95th Street, Edmonton, Alberta, T5H 2B3, (403) 429-3679
  70.  
  71.  
  72.  
  73.   Banff
  74.   -----
  75.  
  76.   Michael's Cafe, in High Country Inn, 415 Banff Avenue, 762-9339
  77.   - Very vegetarian-friendly restaurant. Vegan options. Tofu dishes,
  78.     stirfrys, pastas, burgers, etc. No refined sugar used. Organic
  79.     produce/rice when available. Open Mon-Sun for breakfast, lunch, &
  80.     dinner.
  81.  
  82.   The Turning Point, 111 Banff Avenue
  83.   - Natural foods store.
  84.  
  85.  
  86.  
  87.   Calgary
  88.   -------
  89.  
  90.   Vegetarian Restaurants:
  91.  
  92.   Community Natural Foods, 1403 10th Avenue S.W., 229-2383
  93.   - Take-out counter in natural foods store. Soups, salads, hummus.
  94.  
  95.  
  96.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  97.  
  98.   Beirut Restaurant, Stephen Avenue Mall, 112 8th Avenue S.W., 264-8859
  99.   - Lebanese restaurant serving falafel, dholmas, hummus, baba ghanouj,
  100.     tabouleh, and fatoosh.
  101.  
  102.   Cafe Med, 2204 4th Street S.W., 245-0352
  103.   - Popular restaurant with mediterranean vegetarian dishes, such as
  104.     falafel, hummus and many other specialties.
  105.  
  106.   Cedars Restaurant, 2 locations:
  107.     1009a 1st Street S.W., 264-2532
  108.     University of Alberta Campus Food Court
  109.   - Award winning Lebanese restaurant. Has many vegetarian and vegan
  110.     selections, such as falafel, hummus, fatoosh and tabouleh. Owner is
  111.     author of an award winning cookbook. Take-out available.
  112.  
  113.   Chili Club Thai House
  114.   - Thai restaurant with a small vegetarian section on their menu.
  115.  
  116.   Falafel Plus, 150 6th Avenue S.W. (2nd floor), 265-6672
  117.   - Lebanese fast food place in shopping area downtown. Open Mon-Fri
  118.     8am-3:30pm.
  119.  
  120.   Grain Exchange, 811 1st Street S.W., 261-7958
  121.   - New restaurant in downtown Calgary. About 2/3 of their menu is
  122.     vegetarian. Daily specials are served as well as soups, salads, and
  123.     a wide variety of fresh juices. Vegan selections are available.
  124.  
  125.   The King and I Thai Cuisine, 820 11th Avenue S.W., 264-7241
  126.   - Thai restaurant with vegetarian/vegan selections. Beware of fish
  127.     sauce.
  128.  
  129.   Meelen Lounge and Omar Khayam Restaurant, 1935 32nd Avenue, 291-3188
  130.   - Indian restaurant with good selection of vegetarian dishes. The
  131.     very friendly staff will gladly cook without butter or ghee upon
  132.     request. Delivery available free of charge in the Northeast part of
  133.     the city. A service charge applies to all other areas. Open Sun-Thu
  134.     5:30pm-9:30pm, Fri-Sat 5:30pm-11pm.
  135.  
  136.   Rajdoot Indian Restaurant,
  137.   - Indian restaurant serving a good variety of tasty vegetarian dishes.
  138.  
  139.   Shamiana Restaurant and Lounge, 411 5th Street S.W., 261-999(?)
  140.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  141.  
  142.   Skylark Restaurant, #15-5315 17th Avenue, 272-6313
  143.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  144.  
  145.   Taj Mahal Restaurant, 4860 McLeod Trail South, 243-6362
  146.   - Indian restaurant with many vegetarian selections. They will
  147.     veganize their dishes if possible.
  148.  
  149.   Tandoor Restaurant, 1147 17th Avenue S.W., 245-5553
  150.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  151.  
  152.   Thai Sa-On, 351 10th Avenue S.W., 264-3526
  153.   - Thai restaurant with a large selection of delicious vegetarian/vegan
  154.     selections. Beware of fish sauce.
  155.  
  156.   A Touch of Ginger, 514 17th Avenue S.W., 228-9884
  157.   - Thai/Vietnamese restaurant with vegetarian/vegan selections. As with
  158.     all Thai restaurants, watch for fish sauce. Beautiful decor.
  159.  
  160.  
  161.   Natural Foods Stores:
  162.  
  163.   Community Natural Foods, 1304 10th Avenue S.W., 229-2383
  164.   Earth Harvest Co-Op, 102 10th Street N.W., 283-4656
  165.  
  166.  
  167.  
  168.   Edmonton
  169.   --------
  170.  
  171.   Vegetarian Organizations:
  172.  
  173.   Vegetarians of Alberta
  174.   c/o Dave Parker, 9211 72nd Street, Edmonton, Alberta, T6B 1Y8
  175.   Tel. (403) 469-1448 or (403) 426-6682
  176.   or 10257 95th Street, Edmonton, Alberta, T5H 2B3, (403) 429-3679
  177.  
  178.  
  179.   Vegetarian Restaurants:
  180.  
  181.   ABC Health Shoppe Cafe, 10550 82nd Avenue, 432-7885
  182.   - Small vegetarian cafe in health food store. Vegan daily specials
  183.     available. Sandwiches and dairy-free fruit shakes. Open Mon-Thu
  184.     9:30am-6pm, Fri 9:30am-8pm, Sat 9:30am-5:30pm. CLosed Sun.
  185.  
  186.   Veggies International Vegetarian Cuisine, 10331 82nd Avenue, 432-7560
  187.   - Full service, licenced restaurant in Old Strathcona. Excellent menu
  188.     which changes frequently. Includes burgers, pizza, and ethnic
  189.     entrees. Many vegan selections. This is the best vegetarian
  190.     restaurant in the province. Smoke-free environment. Open Tue-Wed
  191.     11am-8pm, Thu 11am-9pm, Fri 11am-10pm, Sat 10am-10pm, Sun 11am-9pm.
  192.     Closed Mon.
  193.  
  194.  
  195.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  196.  
  197.   Agadir Morrocan Dining, 10125 115th Street, 448-0395
  198.   - Serves couscous and vegetable specialties.
  199.  
  200.   Ashoka Curry House, 10109 101 Street (basement), 424-7500
  201.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  202.  
  203.   Blue Nile of Ethiopia Restaurant, 8217 109 Street, 439-8730
  204.   - Serves several vegetarian Ethiopian specialties.
  205.  
  206.   Bombay Food Experience, 10320 102 Avenue, 426-0699
  207.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  208.  
  209.   Cafe India, 9250 34 Avenue, 450-9596
  210.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  211.  
  212.   El Moroc, 7908 104 Street, 439-2270
  213.   - Serves several couscous and vegetable specialties.
  214.  
  215.   High Level Diner, 10912 88 Avenue, 433-0993 or 433-1317
  216.   - Environmentally responsible natural foods eatery. Very popular. Has
  217.     several vegetarian selections, including a vegan chili. Open Sun-Mon
  218.     9am-11pm, Tue-Sat 9am-midnight.
  219.  
  220.   The King and I Thai Cuisine, 10160 82nd Avenue, 433-2222
  221.   - Thai restaurant with vegetarian selections. Accepts special
  222.     requests. The Vegetarian Bird's Nest is great. Be sure to specify
  223.     no fish sauce or animal fat. Open Mon-Fri for lunch. Open "late" on
  224.     Fri & Sat.
  225.  
  226.   New Asian Village Restaurant, 8230 103 Street, 433-3804
  227.   - Indian restaurant with vegetarian selections. Friendly staff. Open
  228.     Mon-Sun.
  229.  
  230.   Sidney's Restaurant, 10416 118 Avenue, 471-1560
  231.   - Don't let the sign saying "steak house" fool you. It's owned by a
  232.     Lebanese family, and they have a separate vegetarian section on
  233.     their menu. Vegan selections are available.
  234.  
  235.   Taj Mahal Restaurant, 5640 104 Street, 435-4285
  236.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  237.  
  238.   Terra Natural Foods, 10313 82nd Avenue, 433-6807
  239.   - Small cafe in health food store. Mostly vegetarian food. Sandwiches,
  240.     soups, and salads. Specials available on weekends. Not great for
  241.     vegans. Closed Sunday.
  242.  
  243.  
  244.   Natural Foods Stores:
  245.  
  246.   ABC Health Shoppe, 10550 82nd Avenue, 432-7885
  247.   Excel Food Market, 6523 111 Street, 434-1020
  248.   Terra Natural Foods, 10313 82nd Avenue, 433-6807
  249.  
  250.  
  251.  
  252.   ______________________________________________________________________
  253.   British Columbia
  254.  
  255.  
  256.   Many thanks to Mike Eisele for co-ordinating the Western Canada
  257.   listings.
  258.  
  259.   The phone area code for all of BC is (604).
  260.  
  261.  
  262.  
  263.   Abbotsford
  264.   ----------
  265.  
  266.   Barney's Beach Hut, 33787 South Fraser Way, 850-6575
  267.   - Vegetarian-friendly restaurant. Tofu burgers, veggie burgers,
  268.     falafel and salads. Closed Sundays and Holidays.
  269.  
  270.  
  271.  
  272.   Burnaby
  273.   -------
  274.  
  275.   Vegetarian restaurants:
  276.  
  277.   Fiji Islands Guru Lucky Sweets and Restaurant, 2 locations:
  278.     7521 6th Street, 525-9370
  279.     7898 6th Street (Take-out snacks only)
  280.   - Gujarati Indian cuisine. Completely vegetarian. Their cheeses are
  281.     rennet free. Vegan selections available.
  282.  
  283.   Govinda's, 5462 SE Marine Drive, Burnaby, 433-2454
  284.   - Lacto-vegetarian. All-you-can-eat buffet. Located in a very
  285.     interesting small Hare Krishna community. Open Mon-Sun for lunch
  286.     11:30am-2:30pm ($5.95) and dinner 5pm-8pm ($7.45).
  287.  
  288.  
  289.   Vegetarian-Friendly Restaurant:
  290.  
  291.   Cactus Club Cafe, 4653 Kingsway, 431-8448
  292.   - Trendy restaurant. Has small "cow friendly" section on their menu
  293.     which includes a vegan chili, veggie burgers and burritos.
  294.  
  295.  
  296.  
  297.   Campbell River
  298.   --------------
  299.  
  300.   Mother Nature Health Foods, 870A 13th Avenue, 287-4843
  301.   - Health food store. Has light vegetarian meals for take-out.
  302.  
  303.  
  304.  
  305.   Clearbrook
  306.   ----------
  307.  
  308.   Gian's Sweet Shop and Restaurant, 31831B South Fraser Way, 850-6774
  309.   - Indian restaurant with several vegetarian options.
  310.  
  311.   Northwest Natural Foods, 4-32700 Dahlstrom Avenue, 852-5959
  312.   - Small cafe located in a health food store. Lunch served Monday to
  313.     Friday. Soups and sandwiches.
  314.  
  315.   Shiva Sweet Restaurant, 2420 Clearbrook Avenue, 850-2399
  316.   - Indian restaurant with several vegetarian options.
  317.  
  318.  
  319.  
  320.   Courtenay
  321.   ---------
  322.  
  323.   The Bar None Cafe, 244 4th Street, 334-3112
  324. | - Gourmet vegetarian meals. Buffet selection. Pay by weight. Many
  325. |   vegan options. Coffee house every second friday. Open for
  326. |   breakfast, lunch, and dinner.
  327.  
  328.   Edible Island Whole Foods Market, 244 4th Street, 334-3116
  329.   - Natural foods store.
  330.  
  331.  
  332.  
  333.   Cranbrook
  334.   ---------
  335.  
  336.   Nu-Way Cafe, 822 Baker Street, 426-6001
  337.   - Vegetarian restaurant.
  338.  
  339.  
  340.  
  341.   Delta
  342.   -----
  343.  
  344.   Himalaya Restaurant, 9285 120th Street, 581-6960
  345.   - Indian restaurant.
  346.  
  347.   Koh-L-Noor Restaurant, 9261 120th Street, 583-3677
  348.   - Indian restaurant.
  349.  
  350.   Earth's Good Harvest, 1077 56th Street, 943-3035
  351.   - Natural foods store.
  352.  
  353.  
  354.  
  355.   Gibson's
  356.   --------
  357.  
  358.   Dar Lebanon Restaurant, 105-1100 Sunshine Coast Highway, 886-3572
  359.   - Lebanese restaurant serving several vegetarian and vegan options.
  360.     Falafel, hummus, tabouleh, and other choices.
  361.  
  362.  
  363.  
  364.   Grand Forks
  365.   -----------
  366.  
  367.   Grand Forks Hotel, 7382 2nd Street, 442-5944
  368.   - Borscht and other Russian vegetarian foods.
  369.  
  370.   Pal's Restaurant And Deli, 7320 4th Street, 442-5660
  371.   - Borscht and other Russian vegetarian foods.
  372.  
  373.  
  374.  
  375.   Harrison Hotsprings
  376.   -------------------
  377.  
  378.   The Copper Room, Harrison Hotsprings Hotel, 100 Esplanade, 796-2294
  379.   - Up-scale dining room. Their menu has a very small vegetarian
  380.     section. They will accomodate vegans.
  381.  
  382.  
  383.  
  384.   Kamloops
  385.   --------
  386.  
  387.   Goldie's Gourmet Chicken, 563 Seymour Street, 374-0340
  388.   - Small fast food restaurant serving several Indian vegetarian
  389.     dishes. Very casual. Take-out or eat in.
  390.  
  391.   The Zone Organic market, 444 Victoria Street, 828-7899
  392.   - Small cafe located in a good natural foods store. Serves some
  393.     vegetarian sandwiches, soups, salads, and larger meals. Some vegan
  394.     selections available.
  395.  
  396.  
  397.  
  398.   Kelowna
  399.   -------
  400.  
  401.   The Bohemian Bagel Cafe, 363 Bernard Avenue, 862-3517
  402.   - Small cafe serving soups, sandwiches, salads, and lasagna.
  403.  
  404.   Cafe Beano, 467 Bernard Avenue, 860-3318
  405.   - Small cafe serving soups, sandwiches, salads, and lasagna.
  406.  
  407.   Shalimar Restaurant, 538 Leon Avenue, 862-3400
  408.   - Indian restaurant with decent vegetarian section on menu. Vegans
  409.     need to request that vegetable oil be used instead of butter. Closed
  410.     Sundays.
  411.  
  412.  
  413.  
  414.   Kimberley
  415.   ---------
  416.  
  417.   The Snowdrift Cafe, Located in the Bavarian Platzl.
  418.   - Almost entirely vegetarian restaurant. Soups, pizza, pasta,
  419.     sandwiches and chili. Limited vegan selection. Open Mon-Sat
  420.     10am-11pm.
  421.  
  422.  
  423.  
  424.   Langley
  425.   -------
  426.  
  427.   Kooldownz Natural Food Bar, 20501 Logan Avenue, 532-0460
  428.   - Located inside of Fitness Unlimited. Serves some vegetarian
  429.     sandwiches, salads, and shakes.
  430.  
  431.  
  432.  
  433.   Maple Ridge
  434.   -----------
  435.  
  436.   Sunflower Restaurant, 22266 Dewdney Trunk Road, 467-1711
  437.   - Small cafe serving one vegetarian daily special, such as lasagna,
  438.     chili, or burgers.
  439.  
  440.   Roots Natural Organic Health Foods, 22254 Dewdney Trunk Road, 467-1822
  441.   - Natural foods store.
  442.  
  443.  
  444.  
  445.   Mission
  446.   -------
  447.  
  448.   The Pantry Natural Foods, 33051 1st Avenue, 826-7561
  449.   - Natural foods store.
  450.  
  451.  
  452.  
  453.   Nanaimo
  454.   -------
  455.  
  456.   The Daily Planet, 99 Chapel Street, 755-1758
  457.   - Vegetarian restaurant. Many vegan selections. Pay by weight. Located
  458.     in downtown Nanaimo.
  459.  
  460.   Natural Island, 2139A Bowen Road, 756-9898
  461.   - Natural foods store.
  462.  
  463.  
  464.  
  465.   Nelson
  466.   ------
  467.  
  468.   The Alleyway Cafe, 620 Heritage Lane, 352-5200
  469.   - Vegetarian restaurant. Vegan selections available. Somewhat
  470.     difficult to find, it's hidden away in a back alley. Closed Sundays
  471.     and Mondays.
  472.  
  473.   The Kootenay Baker, 295 Baker Street, 352-2274
  474.   - Organic bakery attached to natural food co-op. Serves sandwiches and
  475.     desserts.
  476.  
  477.   Kootenay Country Store Cooperative, 295 Baker Street, 354-4077
  478.   - Natural foods store.
  479.  
  480.  
  481.  
  482.   New Denver
  483.   ----------
  484.  
  485.   Wild Rose Cafe, located 5km north of town on Hwy 6 in Roseberry,
  486.     358-7744, call for directions and reservations.
  487.   - Mexican restaurant located in a rural area. Many vegetarian
  488.     selections. Some vegan selections Friday, Saturday, and Sunday
  489.     evenings only.
  490.  
  491.  
  492.  
  493.   New Westminster
  494.   ---------------
  495.  
  496.   The Hare Krishna Place, 46 Begbie Street
  497.   - Small vegetarian coffee shop run by the Hare Krishnas. Closed
  498.     Sunday.
  499.  
  500.   Galloways Specialty Foods, 702B West 6th Avenue, 526-7525
  501.   - Natural foods store.
  502.  
  503.  
  504.  
  505.   North Vancouver
  506.   ---------------
  507.  
  508.   Vegetarian Restaurant and Natural Foods Store:
  509.  
  510.   First Street Organics & Natural Foods, 93 Lonsdale Avenue, 985-9328
  511.   - Attached to a natural foods store which caters extensively to
  512.     vegans. Ingredients are mostly organic. Offers a great variety of
  513.     self serve-foods, with emphasis on vegan cuisine, freshly squeezed
  514.     juices, and desserts. Pay by weight. Closed Sunday.
  515.  
  516.  
  517.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  518.  
  519.   Cactus Club Cafe, 1590 Pemberton Avenue, 986-5776
  520.   - Trendy restaurant. Has small "cow friendly" section on their menu
  521.     which includes a vegan chili, veggie burgers and burritos.
  522.  
  523.   Flavour of India, 175 East 3rd Street, 985-5477
  524.   - Indian.
  525.  
  526.   Moya-Starr Fantasy Treats, 1402 Lonsdale Avenue, 983-0034
  527.   - Small bakery serving bagels, muffins, scones, desserts and
  528.     vegetarian soups. Options include low-fat/low-sugar or egg and
  529.     dairy-free. Specialty coffees. Eat-in or take-out.
  530.  
  531.  
  532.  
  533.   Parksville
  534.   ----------
  535.  
  536.   New Leaf Whole Foods, 142 Alberni Highway, 248-2851
  537.   - Natural foods store.
  538.  
  539.  
  540.  
  541.   Penticton
  542.   ---------
  543.  
  544.   Nadine's Vegetarian Restaurant and Teahouse, 3090 Skaha Lake Road,
  545.     493-8871
  546.   - Vegetarian restaurant. Serves tofu specialties, free range eggs,
  547.     and other menu items, as well as desserts.
  548.  
  549.   Turtle Island Cafe, 718 Main Street, 492-0085
  550.   - Small non-vegetarian cafe serving veggie burgers, soups, and salads.
  551.  
  552.   Bulk Food Emporium, 1515 Main Street, 493-2855
  553.   - Natural foods store.
  554.  
  555.  
  556.  
  557.   Port Alberni
  558.   ------------
  559.  
  560.   Gurmann Punjabi Curry House, 3092 3rd Avenue, 723-0940
  561.   - Indian restaurant with several vegetarian options.
  562.  
  563.  
  564.  
  565.   Port Coquitlam
  566.   --------------
  567.  
  568.   Bread Express, 3260 Coast Meridian Road, 945-8145
  569.   - Bakery with several tables serving a good selection of vegan
  570.     pastries and other baked goods.
  571.  
  572.   Poco's Natural Foods, 2329 Whyte Avenue, 942-5612
  573.   - Natural foods store.
  574.  
  575.  
  576.  
  577.   Prince George
  578.   -------------
  579.  
  580.   Kokamo's Restaurant, 1310 5th Avenue, 562-9065
  581.   - Nicely decorated restaurant located downtown. They have a separate
  582.     Indian menu which contains several vegetarian and vegan selections.
  583.  
  584.   Other Art Cafe, 1148 7th Avenue, 561-1553
  585.   - Popular cafe in downtown Prince George. Live performances on
  586.     selected days. Salads, soups, sandwiches, hummus, and pasta.
  587.  
  588.  
  589.  
  590.   Richmond
  591.   --------
  592.  
  593.   Bo Kong Vegetarian Restaurant, 80-8100 Ackroyd Road, 278-1992
  594.   - Chinese Buddhist vegetarian restaurant. Mostly vegan. Good Dim Sum
  595.     selection. Lunch buffet and take-out available.
  596.  
  597.   Wild West Co-Op, 150-2471 Simpson Road, 276-2411
  598.   - Natural foods store. Bulk buying only.
  599.  
  600.  
  601.  
  602.   Rossland
  603.   --------
  604.  
  605.   Sunshine Cafe, 2116 Columbia Avenue, 362-7630
  606.   - Non-vegetarian cafe serving several vegetarian options. Soups,
  607.     salads, sandwiches, and veggie burgers.
  608.  
  609.   Red Mountain Marketplace, 2123 Columbia Avenue, 362-5556
  610.   - Natural foods store.
  611.  
  612.  
  613.  
  614.   Salmon Arm
  615.   ----------
  616.  
  617.   The Golden Pantry
  618.   - Natural foods store.
  619.  
  620.  
  621.  
  622.   Sidney
  623.   ------
  624.  
  625.   Sidney Natural Foods, 2473 Beacon Avenue, 656-4634
  626.   - Small cafe located in a health food store. Mostly vegetarian. Soups,
  627.     sandwiches, pizza, and soysage rolls.
  628.  
  629.   Rejuvenations Natural Foods, 304-9810 7th Street, 656-8806
  630.   - Natural foods store.
  631.  
  632.  
  633.  
  634.   Squamish
  635.   --------
  636.  
  637.   Quinn's Espresso Cafe, 38105 Second Avenue, 892-5560
  638.   - Bright, simple, non-vegetarian cafe serving veggie burgers,
  639.     sandwiches, salads, and light meals.
  640.  
  641.  
  642.  
  643.   Surrey
  644.   ------
  645.  
  646.   Indian Restaurants:
  647.   Clayoven Restaurant, 9386 120th Street, 589-7622
  648.   India Palace Restaurant, 9180 120th Street, 589-5712
  649.   Raja Indian Cuisine, 107-7028 120th Street, 590-8821
  650.   Spicey Naan Kebab, 107-10761 King George Highway, 581-7223
  651.   Tandoori Palace, 12041 88th Avenue, 594-1455
  652.  
  653.   Lebanese Restaurant:
  654.   Sahara Restaurant, 7159 King George Highway, 597-5651
  655.  
  656.  
  657.   Natural Foods Stores:
  658.  
  659.   The Corner Stone, 101-15240 102A Avenue, 583-2274
  660.   The Organic Grocer, Surrey Public Market, King George and 64th
  661.  
  662.  
  663.  
  664.   Tofino
  665.   ------
  666.  
  667.   Organic Matters, Campbell Street
  668.   - Vegetarian restaurant and natural foods store.
  669.  
  670.   Alley Way Cafe, 305 Campbell Street, 725-3105
  671.   - Vegetarian-friendly restaurant. Mexican and international dishes
  672.     available. Prepared with mostly organic ingredients.
  673.  
  674.   Common Loaf Bake Shop, 180 First Street, 725-3915
  675.   - Vegetarian-friendly restaurant. Pizza, pasta, quiche, soups, and
  676.     baked goods. Friendly coffee shop atmosphere.
  677.  
  678.  
  679.  
  680.   Vancouver
  681.   ---------
  682.  
  683.   See also: Burnaby, New Westminster, North Vancouver, Richmond, Surrey,
  684.             West Vancouver.
  685.  
  686.  
  687.   Vegetarian Restaurants:
  688.  
  689.   Annapurna, 1812 West 4th Avenue, 736-5959
  690.   - Vegetarian cuisine of India. Vegan selections available.
  691.  
  692.   Arms Akimbo Vegetarian Food and Juice Bar, 1110 Denman Street,
  693.     669-2767
  694.   - Small vegetarian cafe serving roll-ups, soups, desserts, and
  695.     breakfasts. Many vegan selections available.
  696.  
  697.   Bodai, 337 East Hastings Street, 682-2666
  698.   - Nearly vegan. Chinese Buddhist restaurant. Good Dim Sum selection.
  699.     Over 130 items (e.g. veg. "duck" made from bean curd skin, deep
  700.     fried taro roots, take-out cold cut glutens, etc.) Smoke-free.
  701.     Closed Tuesdays.
  702.  
  703.   Bodhi, 5701 Granville Street (at 41st Avenue), 261-3388
  704.   - Nearly vegan. Only 2 of 129 menu items contain dairy. Chinese
  705.     Buddhist restaurant. Very highly recommended. Fancy looking place.
  706.     Pricey. Great Dim Sum selection 11am-3pm daily. Excellent buffet on
  707.     Sundays 5pm-7:30pm & 7:30pm-10pm but phone to make a reservation.
  708.     Buffet costs about $10.80. Open 11am-3pm & 5:30pm-10pm.
  709.  
  710.   Bo-Jik Vegetarian Restaurant, 820 W Broadway Avenue, 872-5556
  711.   - Mostly vegan. Chinese Buddhist restaurant. Excellent meals at
  712.     affordable prices. Vast variety of tasty vegan options. Open Mon-Sun
  713.     for lunch & dinner only.
  714.  
  715.   Circling Dawn Organic Foods, 1045 Commercial Drive, 255-2326
  716.   - Vegan. Totally organic. Juice bar and espresso coffees, including
  717.     soyamilk lattes. Offers the only organic cappuccinos in town. Open
  718.     Mon-Sun for breakfast, lunch, and dinner. Also a natural foods
  719.     store.
  720.  
  721.   Evergreen Vegetarian Food Service, 4166 Main Street, 879-3380
  722.   - Packaged Shanghai & Taiwanese vegetarian foods at reasonable prices.
  723.     Mostly vegan. Several tables are available to eat on location, but
  724.     they cater mainly to the take-out business. Closed on Sunday.
  725.  
  726.   Greens and Gourmet, 2681 West Broadway, 737-7373
  727.   - Pay by weight buffet. Vegan & macrobiotic options. Items cooked in
  728.     purified water. Claims to use organic ingredients whenever
  729.     possible. Open Mon-Sun.
  730.  
  731.   Kewal Cafe, 235 East Broadway Avenue, 876-0424
  732.   - Small, simple cafe serving dinners, sandwiches, and soups. Vegan
  733.     selections available.
  734.  
  735.   Miu Jay Garden, 363 East Hastings Street, 687-5231
  736.   - Vegan. Chinese and Taiwanese Buddhist vegetarian cuisine. Formerly
  737.     the Bhuddist Vegetarian Restaurant. Closed Wednesday.
  738.  
  739.   Montreal Bagel Factory, 2908 West 4th Avenue, 734-4525
  740.   - Bagels, potato knishes, fresh breads, and other goodies. Take-out
  741.     available.
  742.  
  743.   The Naam, 2724 W 4th Avenue, 738-7151
  744.   - Open 24 hours a day! Vegan & macrobiotic options. Ethnic dishes,
  745.     burgers, etc. Daily specials. Live dinner music. Has open air patio
  746.     in the summer and fireplace in the winter. Large selection of
  747.     home-baked breads, muffins, and desserts. Very popular. Licensed to
  748.     serve alchohol.
  749.  
  750.   Pita Plus Bakery and Deli, 2967 West Broadway Avenue, 733-9900
  751.   - Pita breads, pita bagels, soups and exotic salads. Vegan selections
  752.     available. Closed Sundays.
  753.  
  754.   Surat Sweets, 6665 Fraser Street, 322-9544
  755.   - Absolutely the best, most incredibly spiced, Indian food (Gujarati)
  756.     that I've ever had. The Bateta Wada are heavenly. Small with a
  757.     casual atmosphere. No eggs used, mostly vegan (milk in only a few
  758.     selected desserts). Unique in its judicious use of delicate spicing
  759.     and cooking with little oil. Open Tue-Thurs noon-8:30pm, Fri-Sat
  760.     noon-9:30pm, Sun 1pm-7:30pm. Closed Mondays, except open on long
  761.     weekend Mondays and closed Tuesday.
  762.  
  763.   Sweet Cherubim, 1105 Commercial Drive, 253-0969
  764.   - Lacto-vegetarian. Serves hearty soups, burgers, salads, stuffed
  765.     chapatis, and hot daily specials. Vegan selections available.
  766.     Natural foods store attached.
  767.  
  768.   Woodlands & Atrium, 2582 West Broadway, 733-5411
  769.   - Lacto-vegetarian. Vegan options. Pay by weight buffet OR fine dining
  770.     in the Atrium. Salad greens are organic. Bake their own breads,
  771.     pastries, and desserts daily. Special breakfast menu. Good natural
  772.     foods store below. 10% off for students & seniors. Open Mon-Fri
  773.     7am-10pm, Sat-Sun 8am-10pm.
  774.  
  775.  
  776.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  777.  
  778.   Afghan Horsemen, 445 West Broadway Avenue, 873-5923
  779.   - Meals may be eaten seated on pillows in the Afghan Room or at
  780.     conventional tables. No eggs used. Vegan selections available.
  781.     Closed Sundays.
  782.  
  783.   Akbar's Own, 3629 West Broadway, 739-8411
  784.   - Indian vegetarian cuisine. Approximately 40% of their menu is
  785.     vegetarian.
  786.  
  787.   Allium Fine Foods, 1885 Commercial Drive, 253-4224
  788.   - Serves salads, soups, sandwiches and hummus. Closed Sundays.
  789.  
  790.   Benny's Bagels, 2503 West Broadway Street, 736-4686
  791.   - Very popular. Open 24 hrs a day. Eat in or take-out. Bagels,
  792.     pretzels, and desserts.
  793.  
  794.   Bishop's Restaurant, 2183 West 4th Avenue, 738-2025
  795.  
  796.   Clearwater Cafe, 1030 Denman Street, 688-6264
  797.   - Almost vegetarian. Only two dishes are not vegetarian. Good
  798.     selection of fresh juices. Vegan selections available. Nice decor
  799.     and atmosphere.
  800.  
  801.   Earth Harvest Foods, 2132 Western Parkway (at UBC village), 224-3015
  802.   - Small cafe located in a health food store. Serves sandwiches, veggie
  803.     burgers, soups, and salads.
  804.  
  805.   Flying Wedge Pizza Company, 2 locations
  806.     1937 Cornwall Street, 732-8840
  807.     1175 Robson Street, 681-1233
  808.   - Small, casual pizzeria serving several vegetarian pizzas as well as
  809.     one entirely vegan pizza.
  810.  
  811.   Grand View Restaurant, 60 West Broadway Avenue, 879-8885
  812.   - Offers Chinese vegetarian dishes. No animal fats used. Vegan
  813.     selections available.
  814.  
  815.   Isadora's, 1540 Old Bridge Road, Granville Island, 681-8816
  816.   - Co-op. Burgers, tofu stir-fry, and soups.
  817.  
  818.   Lalibela Restaurant, 2090 Alma Street, 732-1454
  819.   - Menu has 9 vegan Ethiopian dishes. Closed Mondays.
  820.  
  821.   La Quena Coffee House, 1111 Commercial Drive, 251-6626.
  822.   - Popular spot for the political left. Many vegetarian and vegan
  823.     selections.
  824.  
  825.   The Noodle Makers, 122 Powell Street, 683-9196
  826.   - Upscale and elegant Chinese restaurant. A separate vegetarian menu
  827.     is available. Closed for lunch on weekends.
  828.  
  829.   Nyala Restaurant, 2930 West 4th Avenue, 731-7899
  830.   - Ethiopian and African vegetarian dishes served with choice of
  831.     injera, fufu, ugali, or rice. Vegan options. No dairy products or
  832.     animal fats are used. Live music on selected nights. Open Mon-Sun.
  833.  
  834.   O-Tooz, The Energy Bar, 3 locations
  835.     242-1055 West Georgia (in Vancouver Centre), 684-0200 (closed Sun)
  836.     1068 Davie Street, 689-0208
  837.     900 Canada Place Way (Waterfront Centre Food Fair)
  838.   - Small cafe serving several vegetarian dishes. Soups, salads,
  839.     tortilla wraps, and rice pots.
  840.  
  841.   Ouzeri, 3189 West Broadway, 739-9378
  842.   - Greek restaurant with a good vegetarian and vegan selection.
  843.  
  844.   Picasso Cafe, 1626 West Broadway Street, 732-3290
  845.   - Almost entirely vegetarian cafe serving international dishes. Vegan
  846.     selections are available. Closed Saturday and Sunday.
  847.  
  848.   Slice of Gourmet, 2 locations
  849.     1152 Denman Street, 689-1112
  850.     3144 West Broadway Avenue, 731-9636
  851.   - Pizzeria catering to vegetarians and vegans. Their menu contains 5
  852.     or 6 vegetarian and 2 vegan pizzas (one with herbal tofu). Open
  853.     Sun-Thurs 11:30am-midnight, Fri-Sat 11:30am-1am.
  854.  
  855.   SUB (Student Union Building) at UBC, 822-2901
  856.   - Vegetarian option available during lunch.
  857.  
  858.   Taste of Thyme, 728 West Broadway, 872-1823
  859.   - Small almost entirely vegetarian cafe with several vegan selections.
  860.     Casual atmosphere. Also serves as a small store. Closed Sunday.
  861.  
  862.   Tio Pepe's Restaurante Mexicano, 1134 Commercial Drive, 254-8999
  863.   - Mexican restaurant serving Yucatan specialties. Plantain dishes,
  864.     succulents, and other exotic dishes. Heavy emphasis on eggs and
  865.     dairy. Closed Sunday.
  866.  
  867.   Lebanese Restaurants:
  868.   Babylon Place, 2972 West Broadway, 739-0608
  869.   Cedar of Lebanon, 818 Howe Street, 683-7972
  870.   Dar Lebanon, 809 Seymour Street, 682-7000
  871.   Little Dar Lebanon, 1188-1050 West Pender Street, 669-0500
  872.  
  873.   Indian Restaurants:
  874.   All India Foods, 6517 Main Street, 327-0891
  875.   Ashiana Restaurant and Sweet Shop, 2 locations:
  876.     5076 Victoria Drive, 321-5620.
  877.     1440 Kingsway Avenue, 874-5060
  878.   Da Tandoor, 819 Pacific Boulevard, 684-2529
  879.   Heaven & Earth Curry House, 1754 West 4th Avenue, 732-5313
  880.   India Gate, 616 Robson Street, 682-1000
  881.   India Village, 308 Water Street, 681-0678
  882.   Himalaya, 6587 Main Street, 324-6514 / 327-4300
  883.   Lovely Sweets and Restaurant, 3339 Kingsway Avenue, 433-9393
  884.   Maharajah, 137A Water Street, 685-6714
  885.   Nirvana, 2313 Main Street, 872-8779
  886.   Noor-Mahal, 4354 Fraser Street, 873-9263
  887.   Punjab, 796 Main Street, 688-5236
  888.   Raga, 1177 West Broadway Street, 733-1127
  889.   Rubina Tandoori Lazeez Cuisine of India, 1962 Kingsway, 874-3621
  890.   Sitar, 2 locations:
  891.     8 Powell Street, 687-0049
  892.     564 West Broadway Street, 879-4333
  893.   Star Palace, 112 Kingsway Avenue, 877-0399
  894.   Tandoori King, 2 locations:
  895.     689 East 65th Avenue, 327-8900
  896.     2189 Kingsway Avenue, 439-8902
  897.   Zeenaz, 6460 Main Street, 324-9344
  898.  
  899.  
  900.   Natural Foods Stores:
  901.  
  902.   Agora Co-Op Food Association, 3420 West Broadway, 733-3505
  903.   Bailey's Choice Foods, 3493 Cambie Street, 876-4640
  904.   Central Gourmet Produce, 1901 West 1st Avenue, 731-2818
  905.   Choices Market, 2627 West 16th Avenue, 736-0009
  906.   Circling Dawn Organic Foods, 1045 Commercial Drive, 255-2326
  907.   East End Food Co-Op, 1034 Commercial Drive, 254-5044
  908.   Galiano Natural Foods, 2600 West 4th Avenue, 737-2666
  909.   The Grainry, 1689 Johnston, 681-6426
  910.   The Healthy Gourmet, 1689 Johnston, 685-6639
  911.   Hearts Groceries, 3002 Granville Street, 732-4405
  912.   Kitsilano Natural Foods, 2582 W Broadway, 734-1822
  913.   Sweet Cherubim, 1105 Commercial Drive, 253-0969
  914.  
  915.  
  916.   Vegetarian Daycare Centres:
  917.  
  918.   Grandview Terrace Childcare Centre, 2005 Woodland, 255-0513
  919.   Sunset Area Day Care Centre, 8064 Buscombe, 325-3817
  920.  
  921.  
  922.   Vegetarian Organizations:
  923.  
  924.   Lower Mainland Vegetarians
  925.   660 West 24th Avenue, Vancouver, BC, V9C 3G8, 478-8477
  926.   - Social and informational group. Potluck dinner once a month.
  927.  
  928.   Canada EarthSave Society
  929.   P.O. Box 34277 Station `D', Vancouver, BC, V6J 4N8, 731-5885
  930.   - A chapter of John Robbins' organization. Potluck dinners held 2nd
  931.     Saturday of each month (non-members welcomed), conferences,
  932.     newletter for members.
  933.  
  934.  
  935.  
  936.   Vernon
  937.   ------
  938.  
  939.   Sunseed Natural Foods and Cafe, 2919 30th Avenue, 542-7892
  940.   - Vegetarian restaurant & natural foods store. Counter service. Daily
  941.     specials available (one is usually vegan). Closed Sundays.
  942.  
  943.  
  944.  
  945.   Victoria
  946.   --------
  947.  
  948.   Vegetarian Restaurants:
  949.  
  950.   Green Cuisine, 5-560 Johnson Street, Market Square, 385-1809
  951.   - Mostly vegan with the exception of butter on the side, cream for
  952.     coffee and honey in some desserts and dressings. Pay by weight
  953.     buffet. Organic ingredients used whenever possible. Open Mon-Sun.
  954.  
  955.   Gwen's Health Foods and Light Meals, 6002 W Saanich Road, 652-3132
  956.   - Open on weekends only. Vegetarian cafe.
  957.  
  958.   Rising Star Whole Foods Bakery, 1320 Broad Street, 386-2534
  959.   - Cafeteria style or take-out. Soysage rolls, Jamaican pasties,
  960.     falafel, burgers, sandwiches and desserts.
  961.  
  962.   Viteway Foods, 1019 Blanshard Street, 384-5677
  963.   - Vegetarian cafe located in a natural foods store. Sandwiches,
  964.     burgers, salads, soups, and main meals. Closed Sunday.
  965.  
  966.  
  967.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  968.  
  969.   Burrito Express, 140-560 Johnson Street, 381-2333
  970.   - Fast food place serving vegetarian burritos.
  971.  
  972.   Da Tandoor Restaurant, 1010 Fort Street, 384-6333
  973.   - Indian restaurant with vegetarian section on menu. All vegetarian
  974.     choices can be veganized by ommiting the butter.
  975.  
  976.   Eugene's Snack Bar and Take-Out, 1280 Broad Street, 381-5456
  977.   - Small cafeteria style restaurant serving greek food.
  978.  
  979.   Futaba Japanese Restaurant, 1420 Quadra Street, 381-6141
  980.   - Japanese restaurant emphasizing healthy additive free cuisine. Half
  981.     of the menu is vegetarian. Vegan selections available.
  982.  
  983.   Guru's Indian Cuisine, 1692 Douglas Street, 382-4878
  984.   - Indian restaurant with vegetarian selections. Closed Sundays.
  985.  
  986.   India Curry House, 2561 Government Street, 384-5622
  987.   - Indian restaurant with vegetarian selections. Closed Sundays.
  988.  
  989.   India Tandoori Hut, 1548 Fort Street, 370-1880
  990.   - Indian restaurant. They seem to put a heavy emphasis on dairy
  991.     products.
  992.  
  993.   Jack Lee's Chinese Village, 755 Finlayson, 384-8151
  994.   - Chinese restaurant. Extensive vegetarian menu. Uses vegetable oils
  995.     and no MSG. Special requests accepted. Open Mon-Sun.
  996.  
  997.   Le Petit Saigon, 1010 Langley Street, 386-1412
  998.   - Thai/Vietnamese restaurant serving vegetarian meals. They claim not
  999.     to use fish sauce in their vegetarian dishes.
  1000.  
  1001.   Mediterranean Maza Bar, 411 Victoria Eaton Centre, 361-9594
  1002.   - Open during mall hours. Located in shopping mall. Falafel and other
  1003.     Middle Eastern foods.
  1004.  
  1005.   Pita Pocket, 69-560 Johnson Street, Market Square, 382-4432
  1006.   - Food stand serving vegetarian pita sandwiches, Hummus, etc.
  1007.  
  1008.   Pluto's, 1150 Cook Street, 385-4747
  1009.   - Burgers, salads, stir frys and rice.
  1010.  
  1011.   Re-Bar Modern Food, 50 Bastion Square, 361-9223
  1012.   - Vegetarian restaurant all but one day of the week when it serves one
  1013.     non-vegetarian item. Some vegan selections. Very popular with the
  1014.     downtown lunch crowd. Minimal use of refined ingredients. Organic
  1015.     produce used when available in the summer. Uses filtered water. Open
  1016.     Mon-Sun for breakfast, lunch, and dinner.
  1017.  
  1018.   Taj Mahal Dining Lounge, 679 Herald Street, 383-4662
  1019.   - Indian restaurant with vegetarian selections.
  1020.  
  1021.   Thai Siam Restaurant, 1314 Government Street, 383-9911
  1022.   - Thai restaurant serving so called vegetarian meals (all their
  1023.     "vegetarian" dishes contain fish sauce or oyster sauce.) They can
  1024.     cook without these sauces upon request.
  1025.  
  1026.   Viteway Foods, 1019 Blanshard Street, 384-5677
  1027.   - Sandwiches, burgers, burritos, salads and soups. Closed Sundays.
  1028.  
  1029.  
  1030.   Natural Foods Stores:
  1031.  
  1032.   Colwood House of Nutrition, 6-310 Goldstrea Avenue, 478-3244
  1033.   Good Nature Market, 109-3995 Quadra Street, 727-9888
  1034.   Nature's Fare Natural Foods, 6-1516 Fairfield Road, 592-3136
  1035.   One World Health Foods, 250-777 Royal Oak Avenue, 727-2474
  1036.   Viteway Natural Foods, 1019 Blanshshard Street, 384-5677
  1037.  
  1038.  
  1039.   Vegetarian Organizations:
  1040.  
  1041.   Vancouver Island Vegetarian Association
  1042.   529 Stornoway Drive, Victoria, BC, V9C 3G8, (604) 478-8577
  1043.  
  1044.  
  1045.  
  1046.   West Vancouver
  1047.   --------------
  1048.  
  1049.   Capers, 2496 Marine Drive, 925-3316
  1050.   - Cafe with sea-view. Vegetarian and limited vegan selections
  1051.     available. Attached to the largest natural foods store in Greater
  1052.     Vancouver.
  1053.  
  1054.  
  1055.  
  1056.   Whistler
  1057.   --------
  1058.  
  1059.   Araxi's Ristorante, Located in Main Village Square, 932-4540
  1060.   - Large Italian dining room serving several vegetarian pizzas,
  1061.     pastas, and many vegetarian starters.
  1062.  
  1063.   Blackcomb Mountain
  1064.   - The Rendezvous on top of the mountain, as well as the main
  1065.     cafeteria at the base of the Wizard Express, offer several
  1066.     vegetarian and vegan selections.
  1067.  
  1068.   Ingrid's Village Cafe, 4305 Skier's Approach, Village Square, 932-7000
  1069.   - Very small deli serving vegetarian soups, sandwiches, lasagna, and
  1070.     organic lentil burgers.
  1071.  
  1072.  
  1073.  
  1074.   ______________________________________________________________________
  1075.   Manitoba
  1076.  
  1077.  
  1078.   Winnipeg
  1079.   --------
  1080.  
  1081.   Vegetarian Restaurants:
  1082.  
  1083.   Wheat Song Cafe, 578 Broadway
  1084.  
  1085.  
  1086.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  1087.  
  1088.   Desserts Plus, 1595 Main Street, 339-1957
  1089.  
  1090.   Falafel Place and Deli, 612 Academy Road, 489-5811
  1091.  
  1092.   Moti-Mahal Curry Place, 998 St Mary's Road, 257-8218
  1093.  
  1094.   Princess Deli, 172 Princess, 943-0162
  1095.  
  1096.   Persian Palace Kabob House, 177 McDermot Avenue, 943-6865
  1097.  
  1098.   Le Couscous, 135 Marion Street, 237-3775
  1099.   - North African.
  1100.  
  1101.   Messob, 106 Osborne Street, 475-0106
  1102.   - Ethiopian.
  1103.  
  1104.   Thai:
  1105.   Bangkok Thai, 100 Osborne, 474-0908
  1106.   House of Thai, 715 Ellice Avenue, 775-8424
  1107.   Rorie Street Mandarin, Rorie and Bannatyne, 942-2660
  1108.  
  1109.   There are many Indian and other ethnic restaurants in Winnipeg. Check
  1110.   the Yellow Pages for listings.
  1111.  
  1112.  
  1113.   Natural Foods Stores:
  1114.  
  1115.   Harvest Collective, 877 Westminster Avenue, 772-4359
  1116.   - Membership in co-op required.
  1117.  
  1118.  
  1119.   Vegetarian Organizations:
  1120.  
  1121.   Winnipeg Vegetarian Association
  1122.   Box 2721, Winnipeg, Manitoba, R3C 4B3
  1123.   Internet contact: Dennis Bayomi <dbayomi@ccm.umanitoba.ca>
  1124.   or <bayomi@bldghsc.lan1.umanitoba.ca>
  1125.  
  1126.   Manitoba Animal Alliance
  1127.   255 Montgomery Avenue, Winnipeg, Manitoba, R3L 1T3
  1128.  
  1129.  
  1130.  
  1131.   ______________________________________________________________________
  1132.   Saskatchewan
  1133.  
  1134.  
  1135.   The area code for all of Saskatchewan is (306).
  1136.  
  1137.  
  1138.   Regina
  1139.   ------
  1140.  
  1141.   Ina's Health Foods Store, 522-9121
  1142.  
  1143.  
  1144.  
  1145.   Saskatoon
  1146.   ---------
  1147.  
  1148.   Vegetarian-Friendly Restaurants:
  1149.  
  1150.   Adonis Mediterranean Food, Midtown Plaza Food Court, 1st Avenue and
  1151.     21st Street, 668-4489
  1152.   - Falafel, hummus, and sandwiches. The Tahini sauce contains yoghurt,
  1153.     so vegans beware.
  1154.  
  1155.   Genesis Family Restaurant, 901 22nd Street West, 244-5516
  1156.   - Chinese restaurant with many vegan macrobiotic dishes. They use no
  1157.     MSG, and only filtered water is used for cooking. The food is
  1158.     somewhat bland and uninspiring but the Rice Dream dessert is
  1159.     delicious. Smoke-free environment.
  1160.  
  1161.   La Curry, 727 22nd Street West, 242-3182
  1162.   - Indian cuisine. Open Tue-Thu 11:30am-2:30pm & 5pm-10pm,
  1163.     Fri 11:30am-11pm, Sat-Sun 5pm-11pm.
  1164.  
  1165.  
  1166.  
  1167.   ______________________________________________________________________
  1168.